(70)2018年5月3日

2018-05-03  本文已影响0人  夜雨轩1991

      感赏自己早起送儿子上学,感赏自己以前帮儿子准备了午饭的加菜咖喱鸡。

      感赏自己送孩子回来路上帮老公买了煎饼包油条,中午回家收拾了卫生,还买了菜做了排骨汤,让孩子回来可以补充营养。

    感赏自己随时随地留言自己的感觉,然后问自己为什么会有这种感觉,感赏自己意识到主动性聚焦选择性忽略,让自己心情更轻松了。

      感赏老公回家前顺便到超市买了冰激凌和奶香咖啡,还提前打电话问我喜欢的口味,让我感觉到老公的关爱很开心。

      感赏老公吃过饭帮忙收拾桌子,感赏自己立刻把碗洗了,觉得我们做事及时很舒服。

      感赏儿子不愿意上晚自习会告诉我请假,感赏儿子愿意补写语文作业,我很欣慰。

      感赏儿子主动给我看苹果手机没装游戏,儿子主动找我帮忙整理英语错题,让我看到了儿子对于学习积极的状态。

      感赏儿子告诉我英语默写过关,为儿子感到开心。

   

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