心流

我接收并感受到心流，并不觉得很突兀。以前因为不知道什么叫心流，所以没有刻意去回顾有没有类似的体验。现在，经常性地进入到心流状态。

感受心流，重要的是抛去杂念，专注于某一件事情。要培养自己随时能静下来，静下来有足够的自律能力。

积极乐观的心态有助于专注某项事件，因为这样会激发足够的内驱力。专注力就像是飞轮效应，一开始的时候有点难，一旦上了道就简单了。

感受心流，并不难，不用刻意而为之。