每个女人都希望自己的身体能散发出女人特有的清香。然而，实际上很多女性在成年之后，身体上就散发出了让自己恼火的“下身味”。

很多女性朋友会发现自己不仅出现了口苦口干、浑身乏力等不适，下体还出现了阴部瘙痒、白带增多等。有时白带中还带有血丝，散发出浓浓的腥臭味，实在让人厌恶。实际上，这就是我们平日里经常说的“阴道炎”。

从中医的角度上说，阴道炎为肝经郁热导致的，肝喜欢疏泄，若肝气长时间郁结，就会在身体中生火，肝木易克脾土，肝火旺盛，脾胃功能就会受损，脾胃受损，水湿就会停留在身体之中，水湿和内火斗争的时候，就会沿着肝经向下走。足厥阴肝经向下绕经阴部，湿热一定会沿着肝经直犯阴部，如此一来，给细菌、病虫提供了栖息地，并诱发了上述症状。因此，女性想要离“下体味”远点，首先要做的就是，细密肝火消除内热，还要注意杀虫止痒。对于此类女性，本书的作者为我们推荐了

鸡冠花藕汁

具体做法是，取鸡冠花600，洗净之后放入锅中，倒入适量清水煎制，20分钟后过滤取汁，之后加水继续煎，重复上述操作两遍，将三次煎取的汁液混合在一起，开小火慢熬至水汁变少，快干锅的时候加入鲜藕汁500克，继续煎几分钟，关火调入少许白糖，搅拌均匀，晒干研成粉末，放到干净的容器内，服的时候，用沸水冲开，每天早晚分别服一次，每次服十克。

此方中的鸡冠花味甘性凉，入肝经和大肠经，能治疗赤白带下、崩漏、便血等症。莲藕性寒凉，有健脾益胃，清热养阴，凉血行瘀等功效。

通常来说，女性产后忌食生冷之品，不过藕为消瘀之品，因此通常是不忌食的。将莲藕榨汁食用，不仅不会流失营养，而且容易消化。将鸡冠花和藕汁结合在一起，收涩止带的同时清热养阴，妇科疾病自然不会再找上来。

提醒此类女性注意日常生活中忌食辛辣、甜腻的食物，鱼虾等海鲜类的食物也要尽量少吃，因为，此类食物容易助长体内的湿热，使得阴部瘙痒的症状变得更加严重，多吃些能利湿的食物，如

冬瓜、红豆、绿豆、薏米等；

平时选择贴身、舒适、透气性好的内裤，适当运动，刺激隐白穴，都能在一定程度预防妇科疾病。