感念朋辈

今天我想记录一个大学里加入的足以影响我一生的社团—朋辈心理辅导团。开始加入这个团体是因为我起初是学应用心理学的，感觉里面应该能学到对自己有用的知识。递上了申请表，忐忑的等待结果，大学开学想要加入学生会里的部门，都以失败告终，所以我做着接受失败的心理准备，结果是意外之喜。

进入朋辈之后是一系列关于心理问题识别、心理援助、团体心理辅导等相关培训。我兴奋又局促地和几十个同学一起坐在教室，见到了温婉美丽的宋老师和龚老师。骨子里的自卑与羞怯，让我与陌生人相处时眼神和双手都无处安放。好在我沉迷于宋老师独特的魅力，忘记了暂时的不安。两位老师带着学姐们组织的一系列活动让这次见面会充满着愉快而轻松的氛围。一次培训开始前，老师得到一位学长在图书馆天台思考人生的消息，老师十万火急联系了安保人员飞奔到现场，发现是学长的恶作剧。宋老师借此跟我们分享了应急处理策略。最有趣的是团体心理辅导，老师和学姐带着我们完成一系列展示自我、增强同辈信任感的游戏，可以说是妙趣横生。

我欣喜于朋辈带给我的欢乐和充实，让我学习之余有了另一个可以交友、学习、放松的地方。后来我自告奋勇成了朋辈物资组的负责人，成为了朋辈核心成员。新生开学的时候，我们的主要任务是新生心理测评的工作，从前期的准备工作到后期的数据处理、组织相关同学进行团体心理辅导。我满足于忙碌带给我的喜悦感和获得感。每年5.25（谐音：我爱我）是心理健康活动月，朋辈会带领各院系心理部在校园组织一系列心理关爱活动，记忆最深刻的是不抱怨紫手环，戴上手环，我们承诺不抱怨生活、不抱怨亲人、不抱怨同学、不埋怨自己，给自己一个不抱怨的世界。当我们抱怨时把手环从一只手转移到另一只。当时的紫手环也构成了校园一道特别的风景。期间我负责组织的趣味运动会，也圆满收官。胆小羞怯自卑的我可以从发布海报、到确定参加人员名单、到准备物资、到活动当日操控大局，朋辈带给我的变化是巨大而惊人的。在宋老师和龚老师的带领下，朋辈获得了登上校报的机会。一次在心理中心轮值时，泸州电视台对宋老师进行新生开学季的采访，记者也采访了我，看着校报和电视上的自己，我萌生了一种人生不过如此的感觉。

截图来源于团长

依然记得有一次找老师谈心，宋老师说：“记住内向不是你的缺点，是你的特点。”我内心赞叹“高人啊！”。这句话带给我的力量是正无穷的。一次聚餐时，龚老师说她觉得我的变化是最大的。我也这样想。

多幸运能入朋辈，有缘能与宋老师、龚老师相识，能得到两位老师的教导，能感受大家庭的温暖。

在龚老师家的聚餐 心血来潮的见面

我们每个人都是独一无二的、不可或缺的，每个人都是值得被拥抱的，爱自己，才能爱这个世界啊。