不再画地为牢，创造美好的生命现实

既然头脑能创造美好的图景，

何苦制造恐惧让自己身陷囹圄？

不如把那美好的图景变成现实，

带着觉知成为自己生命的领袖，

不再期待别人对自己的人生负责。

——哇咔咔人生整理  李英仁