李笑来《把时间当做朋友》阅读笔记（一）

相比市面上很多讲时间管理技巧的书籍，李笑来的这本书更侧重于改变人们看待问题的心智。面对生活中一件同样的小事，作者的思考更加深入。
“也许每个人的不幸都是一样的，他一生中最多的经验是“半途而废”-各种各样的、各个方面的半途而废。我们一生中半途而废的经验太多了，乃至于想要放弃“半途而废”要比“坚持到底最终”难太多了-大多数人连一次“坚持到底最终成功”的经验都没有。当我们决心改变的时候，“懒惰”便会指使我们的那个“大脑的自我保护功能”——“遗忘”起作用，让我们不知不觉停止改变”。
想一想自己的经历中，也有过无数次的放弃。决定要锻炼身体，买回了瑜伽垫，可是只坚持了一个星期，再也没打开过；决定要记账，记着记着就因为忙忘记了；做好的新年计划，因为碰到一些事情，情绪不佳，计划便被搁置，等到再想起来时，时间已经浪费了。于是，便又陷入到愧疚和自责的挫败感中，需要时间调试好心情，重新进入到行动的状态。当然，失败的经历也并非一无所获，总有些习惯的培养因为失败了很多次，某一次的重拾突然间变的很容易，进而固定下来变成了一个长期的习惯。所以，现在我不再害怕失败，失败只是暂时的，经过不断的努力，一切都会向好的方向发展。
“以前提到过人类的尴尬是：在整个人类发展到前所未有的高度的同时，每个人的心智成长却要从零开始——所以，很多人最终没有进化成真正意义上的人。而更尴尬的是，即使道理都明白，有的时候还是会一不留神被自己的大脑控制”。
“很多的时候，我们会惊讶地重新发现一些重要的道理——原因只不过是自己暂时或者很久之前把这些道理忘得一干二净——基于种种原因”。
小的时候常听老人们说一句话——“不听老人言，吃亏在眼前”。即使我们很早就知道这句话，也不代表父母的人生经验能够传承给我们。从出生的那一刻开始，我们的心智成长依然要从零开始，会犯那些我们的父辈曾经犯过的错误。如果我们的大脑是机器，那么可以把父辈甚至别人曾经犯过的错误植入大脑，这样或许可以大大减少犯错的几率。可惜我们的大脑不是机器，只能通过领悟去更加有效地学习，进而减少犯错的几率。
重要的道理很久以前我们也听到过，是大脑接受的信息太多以至于把这些道理都忘了吗？那些道理没有经过生活的验证，不会有那么深的感受。只有和自己的生活联系起来的道理，才能牢牢记住，这是大脑筛选信息的机制吧。很赞同作者的做法，写下自己觉得感受深刻的道理，在下面记录与之相关的生活事件，来重启自己的大脑。