控制我自己

情绪大爆炸真的可怕。 我深有体会。

我不禁感叹，我怎么活成了这样一个人。

自己不开心愤怒，却对着世界发火。世界太无辜了。

我为了改变自己，经常看一些鸡汤文、励志演讲等等，就像一个长者在我耳边谆谆教诲，将我即将偏离方向时拉回。

以前我总觉得这些毫无意义，也许它中心内容千篇一律，可是道理都懂怎么就记不住，而它们的存在就是帮助我控制自己的情绪。