你走过最慢的路,恰好是比别人快的路
“哎呀,今天不太想去健身房了,每天再去了”
“今晚不想看书了,昨天都没看,今天也不看了”
“我化个妆出去和朋友逛街了,该买点东西犒劳自己了”
打卡三天,接下来就没有连续过打卡,只有断断续续的打卡,甚至是不打卡也正常。
今年的计划不知道有什么可以实现的呢?
总想着凭着三分钟热度就可以完成所有想完成的项目,却没有明白一步一个脚印,脚踏实地的完成目标。
也许,在这个快节奏的日子里,我们缺了一份慢一点的心态。
01
有个女孩,从小就慢一拍,小学写作业,别人都已经完成了她才刚刚写不到一半,初中发育也总是比别人慢很多,高中了,还是比自己的朋友差了很大一截,两人去了不同的学校;
大学毕业了,一直单身到28岁,家人愁到不行,终于到某一天,和当初暗恋很久那个人领证了,这一刻的慢一拍,终于有了着落。
小学的作业虽然慢一些,正确率比较高,还能再最后一刻写完,初中慢一些,但也是不影响后来,,高中慢一些,还是能上大学,大学单身好几年,最终还是找到一个彼此喜欢的人。
她的慢,反而给人一种一步一个脚印的感觉,有些事是急不来的,慢一些也许会有不一样的结果。
欲速则不达,快速达成的事我们不做,慢一点的事也能证明自己。
生活中,大家都喜欢用勤奋快速来证明自己,但不是所有人都可以通过勤奋来达到目的
我们也许需要慢一些,看似不勤奋的态度,在自己看来却是每天都有一点点进步就可以了。
想快速完成目标,也许会陷入一种伪勤奋的状态,我这么努力这么勤奋的学习、工作,为什么别人就比我快完成;
看到自己的却没有一点结果,用勤奋来掩盖自己的缺陷;
没有看清自己的不足,也就没有及时纠正和补充,结果怎能叫人如意。
勤奋是个陷阱,一不小心就让人沉陷其中。
我们最终的目的是要达成目标的,不如慢一点,一步一个脚印,才会发现自己的不足和缺陷,才能够及时修改,就算迟一点到达目标也不要紧。
02
我很喜欢的一个公众号作者,17年开始每天码字,在自己业余的时间里,下班后是另外一种上班;
开始自己写作,引流涨粉,商务合作,互推转载,一个人做运营,日复一日,现在积累了不少的粉丝,能够成为了第二收入。
两年后才有收入,有多少人能够坚持,半年没有收入的状态,估计都已经放弃了,根本见不到受益的那一刻。
若是一开始就开始幻想着自己能够发文就能够得到认同,一出场就是王者,那成功都不会到来;
除非你已经有十年的写作经验,在某个平台十年如一日的每天更文,不管你去到那个地方都很吃香,被沉淀的知识与功底是不可被埋没的。
我们没有那么厉害的人生历程,也没有那么厉害的写作功底,就只能一步步来,才有机会向成功靠近。
急于求成就会掉进陷阱之中,到最后还是会不知所措。
和一个做电商的朋友闲聊,他说到一件有趣的事:
为了给商品编辑,10元-15元/篇,将图文资料按照一定要求简单编辑即可。跑到一个兼职群里问了一声,立马有三四十人私信表示愿意做。
这种活很多人接,很快就能成文,不需要动太多的心思写。这样的快文,沉淀不了自己写作的能力。
只有那些实实在在的研究、修改、付出心思的文章,才会提高自己的能力
我们不妨慢一点,我们学会等待,学会沉淀,就会有翻倍的人生机会。
03
心理学家鲍迈斯特,曾提出一个叫“自我损耗”的理论。
你每做一个选择、每做一件事,就会损耗一点心理能量。
你在做事之前心里都会在计算着成本,有时候觉得成本太大,花费的时间和精力太多,就很容易出现半途而废的事。
那我们怎样克服慢的过程中放弃的心理呢?
制定合适、力所能及的目标。
先计划一年的目标,再到每个月的目标,再到每周的目标,再到每天的目标。
计划不能太浮夸,目标根据四个段位来制作,是因为根据每天的计划慢慢推进;
若是开始就想奔着一个月甚至是一年的计划去做,就很容易气馁,而每天的计划可以反馈你的目标不能行得通。
试图用完美的计划来掩盖自己不做的心理,执行难度就越大。
别刻意压抑着自己的欲望。
那些开始减肥的人,一开始就特别压抑着自己的吃食,好不容易坚持半个月,一旦有一次没坚持住就开始大反弹。
所以,我们在执行目标的时候,别太刻意压抑着以前娱乐的时间,适当的娱乐是可以调节生活的。
或许你可以:达到一个一个时间段的目标之后,把娱乐当作奖励。
调整心态。
你有了计划,最怕在执行的过程中想要速成,你想要成功,又要快速,又不想付出你的时间成本,最终还是平庸。
调整好心态,打一场持久的状态战。
最后,
在《改变心理学》书中提到:
“不管想的多美,多达95%的尝试都会失败。
我们要做那5%的人,走最慢的路,到最快的终点。
END
作者:我是君公子,一枚九零后,积极不可爱,用读书升华自己的能力和才华。