我常常怪罪身边的人怎样恶心，怎样的懒、怎样的没礼貌、怎样的没素质.

  的确，这些是真实存在的，也的确让人很闹心.

  但这却不是我要的，我知道这个道理，但要在一个很“可恶”的人面前去一下扭转、放任，谈何容易啊.

  我常常在批判完他后就开始扁自己怎么那么控制不住自己，老是去聚焦那些不好的，我也知道不能这样的，可就是忍不住.

  但今天突破了，今天孙的行为改变了啊！像变了个人一样，让我有点愕然，早上让他做事还在跟我斗嘴的，我真是受够他了，早在心里骂了他多少次了，不仅懒还没素质.

  今天跟他一番争论后，我细想了一下，跟他争那些有意思吗？他要做就做，不做我也没办法，我自己能做多少就做多少，没什么好抱怨的，他本来就是那种人，他要怎么活，关我什么事啊！我就放任了。

  但是他有一点，对人很不尊重，动不动就脏话连篇，他以前出口成脏的时候我不爽了都没说，只是忍着，今天他说的时候，我直接喊他放尊重点，直接没给好脸，他就一个人在那说了一堆，也是为自己找台阶下吧！今天他把脚搭在货上，我让他让开，他不让，我就火了，直接瞪他一眼，然后喊他让开，很理直气壮的，不在隐忍，发怒之后我就做自己的事，气撒出来舒服多了。

  过了一会，他自己去拿单来配了，还是挑拣了一下单子的，但这比起盯着他还不动好多了，他也没因为我发怒而不搭理我，反而还来跟我好好说话了，我就更放任他了，后来他不小心划到手了，我是发自内心去关心他，可能他也感觉到了，从那个时候到下班，他跟我讲话都是很有礼貌的，也不像平时一样，脏话连篇，还会帮着我做事，虽然他也在偷懒，让他做什么，他不是来讨价还价了，他要去拿杯子的时候让我给他接，我很不想，这时杨姐进来了，有事把我叫到了办公室，哈哈！不用给他接了，当时我就想你自己拿吧！等我回来时候他弄好了，真是到了那个境界宇宙都会来帮你啊！只管想自己要的就行了.

  哇靠！一个下午360度转变啦！

  这么顽固，这么讨厌的人都能变成这样，让我明白一个道理，每个人身上都有不同的一面，他用哪一面来对你，取决于你怎么聚焦他，前几天我真是火大啊！一想到他我就一万个草泥马，后来写了舒缓就缓和一些了，慢慢地也能想到他好的地方，可能是今天提醒自己要的是什么了，那种聚焦放大了，就呈现出我要的样子来了。

  盯着别人好费力嘛！还不一定能得到自己要的结果，自己还累，但放任别人，关注自己后，别人自然对你也是另外一种态度，前提是不能委屈自己，如果今天不发怒，那么他对我还是脏话连篇，后来我们相处得很愉快，我放任了他，他反而越表现出我要的那一面，自觉得就去做一些事了，而我压根就没指望他能搞什么，哇！这种感觉好轻松愉快啊！原来可以不用那么费力的。

  之前是讨厌他的存在，不想跟他这个人接触，但现在想想是他修炼了我啊！这么样的一个人居然会变这样，让我体会到永远关注自己的重要性啊！也知道了提醒自己要的是什么，争论是没有意义的，早上他跟我比做得多少的时候，我还真就较劲起来了，跟他说各种，结果引来一阵无理的答复，下午同样一件事我采取的是平静的说出自己的观点，处境，他没说话了，只是叫我慢慢搞，这是截然不同的两种情况啊！一种是在较劲的同时不一定能说的过他，还搞得自己很愤怒，一种是我把我的处境讲出来，我心平气和的讲道理，愿意听了，说不定还能理解你，就算不理解，那我心情没受到影响啊！

  今天下班时候他竟然跟我说他先走了，还跟我说拜拜，靠！我还真有点不习惯！现在还觉得可爱了.

  同样一个人，在做同样的事，在同样的环境，竟然会出现不同的结果，原来不是别人怎么怎么样，而是自己希望别人怎么样，关键都在自己身上啊！为什么有些人跟所有人都能打成一片（当然也要有一些原则），为什么有些人容易得罪人，没有多少朋友，而我以前就是这种人了，现在体会到了，都是我自身的原因啊！我老是抗拒别人怎样对我，那他肯定要这样来对我了，我放任了，他就左右不了我了，鬼都在自己心中，不在别人那里.

    不管别人有多可恨，记住：先把能量回归己身，把注意力收回来，想你要的！

～紫雨老师

  还有不要抱怨，抱怨没用，只会让自己活得很累，记住，不断提醒自己要的是什么！ ！！

    你要别人对你尊重，首先你得尊重自己；

  你要别人不要老是跟你说些无聊的，那么首先你就要对自己诉说有用的东西；

  你要别人怎样对你，你就要聚焦自己想要的那一面；