吾日省吾身D64

2020-01-10  本文已影响0人  祁兰chyilen

【日期】200109

【组员】chyilen

1今日我成功的事是什么?

建立客户管理体系

兼职销售额4110元/目标5000元

完成打卡任务

早起营3/1000

英语语法20min 37/60

英语口语20min 36/200

一年300本20min 34/300

冥想 10min 58/365

PPT30min 2/36

Excel 20min 24/24

写作营 40min 12/16

日更 64/365

2今日我最喜欢的事是什么?

瑜伽40min

3今日我最感恩的是什么?

天将降大任于是人也,为啥劳苦,因为修行还不够

4今天我听的课、读的书感悟?

听书《哪有没时间这回事》纪元

能不能做好时间管理,最重要的是你认为你的时间值多少价值?

当你认为你的工作时间很宝贵,业余时间就应该用来休闲时,那么你就应该好好休息,调整状态。

当你认为业余时间比工作时间值钱,你就应该充分利用你的业余时间去让你升值。

因此你就可以衍生出,时间管理的概念。

这里面的时间管理不是让你的日程表排的特别满,而是让你高效的时间做最困难的事情,让你特别低效的时间去好好休息,养成早睡早起的习惯,利用好早起的黄金时间去安排好自己的学习与生活,再将下面的时间交给你的家庭,交给你的工作,平常养好做好清单的习惯,把他们,按照紧急程度,时间进度,重要程度,去定期清理。

而晚上的黄金时间,如果只是沉迷于电视或者游戏,这种休息你会发现越来越焦虑,而心知代替的可以是去学习,与工作相关的技能,或者去阅读感兴趣的书籍,陶冶情操,这样才是真正高质量的休息。

所以做好时间管理还是看,你认为你的时间到底值不值得去管理?

5今日我需要提升的地方在哪儿?

从其他人那里学到服务于同一位学员,我们之间的差距,热心,幽默,贴心,我需要提升的还有很多

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