2022.6.4 父母怎么做，孩子才有健康的情绪

文|紫罗兰

许多父母担心和孩子互动的时候，自己会给孩子带来负面的影响。父母应该怎么避免给孩子树立坏榜样，怎么培养孩子健康的情绪呢？

第一，在孩子成长的过程中，要有良好的亲子互动，善于和孩子正确的沟通和交流，良好的亲子关系是家庭教育的前提，也是孩子有健康情绪的基础。

第二，父母自己本身要学习如何面对情绪，这会会影响孩子的情绪发展。同时，父母要引导孩子去面对情绪，而不是逃避情绪，孩子就会建立比较安全的依附关系，这时候父母从孩子那里感受到的负面情绪也会比较少。

遇到问题时，家长要先去处理孩子的情绪感受，而不是去教训孩子怎么做才是对的。

第三，孩子的情绪发展，和其他心智功能的发展有很大关系。比如，孩子要有能力预计事情会怎么发展，才会在事情发展和自己预期不一样的时候，表现得很生气。对多数的孩子来说，生气大概是在三到六个月发展出来的。

而且，情绪的控制和大脑前额叶有关，这个区域是发育比较慢，大概20岁左右才发育成熟。所以小孩经常会闹脾气，其实是因为他们的大脑前额叶发展比较慢，导致不能很好地调节情绪。

怎么正确对待孩子的情绪呢？

一是不要用自己的观点去看待孩子的情绪。因为情绪本来就是非常个人化的，不同年龄的人，对情绪的感觉是不一样的。

二是大脑发展的差异会对情绪的发展造成影响。当父母觉得孩子没办法很好地处理情绪的时候，要考虑他们的大脑发展情况，特别是那些发展比较慢的孩子，要对他们多一点儿耐心。

三是建立良好的互动关系，亲子互动对情绪有很大的影响。