刘宁 8.0第二周总结

  没有反思的人生不值得过

每天努力一点点，为孩子树榜样

好习惯养成

1,早起早睡

2.8.0开始100天做一件事：学会读书

3.每日反思，:6/7

4. 每天三只青蛙5/7

5.每周锻炼3/7

5.整理舍

6.周检视月总结

身体健康

1.健身房运动、家里Keep简短运动

2.早点(麦片鸡蛋，水果多喝水）午饭晚饭主食减少

事业

1.虽然跟大巿场有关系但还是要找出自身原因一个一改变货品还需丰富扩大年龄

2.服务热情度不高有改变，

3.营业时间加长

4.配好款的衣服还是较好卖多花心思，确实需要搭配有效果应再下功夫（个性十搭配）

5．店铺打扫保持

6.学习销售

7.你为谁？觧决了什么问题？用了什么方法？

财富

1.

2.

❤️家庭

2、孩子开学

3、

4、理解家人，同理心理解老公不发脾气不好做的不好，(还好）女人爱唠叨要减少

5，婆婆家0

6、娘家（妈去外地）

7、家庭整理X清理厨房、洗衣

学习

1.樊登读书听

2.清单日历

3.每周检视

4.《曾国番传》群读作业内容对我来说较难书看的早但还没完成看到其他同学作业已交质量又高我是又着急又没信心

6.每日反思，每日明白一个道理

7.每周上课、作业

8.听彪悍晨读、看比听更深刻

9.8.0三件事和今曰关健词、自己认为关健词是今天最重要的、但胡班觧释是二个月左右要做的、

  社交。你的生命中出现多少贵人不重要你能成为多少人的贵人

1.感谢林超市买东西

2.感谢舅关心

3.感谢孙老师每周的受课

5.感谢奶奶和三叔对孩子的关心

6.感谢大妈

7.感谢老公

8感谢高老师读书会

小确性

小朋友的到来

️效能/自我实现

1、每天三只青蛙．从清单整理出来、这个步骤老想不到V

2、边听书边做事．读书笔记导图

3、每天安排重要不紧急的事就不会有太多重要紧急的事了

4，只需几分钟做的事情就尽早做完，不要拖延。这种习惯要养成

5、起早做事更多（因起早少）

6.每天整理打扫某一项V这周做的少

7.用番茄钟（难做的事、情绪不佳）要常用到

8.学习如何写读书笔记比之前不分重点随便写更清浙有条理了、作业难度大很费时间但因为是开始后边应该会好、有收获也是很值的

娱乐休闲

1.

2.

个人成长

1，系统学习读法规则清楚很多．多练习变熟练．每周复习一次

2.继续调整运动，吃饭，生活．没有刻意调整近周体重保持51.7开始运动

3.家庭整理断舍离比之前少只要继续成习惯

5.看书学习

6.读书群

7思维导图每天作业画二张只求完成不求完美

[本周完成］

1.准备孩子东西V

2.早起V

3.晨会V

4.读书和作业V

5.周检视V

6.浇花V

7.52.0保持51.7V

8.买书X

9.买机票V

10.买孩子衣V

11.吃药V

12.洗衣V

13.理头V

15.攻略X

16．月总结V

17．店铺打扫X

19上课V

20整理舍X

21.上货V

22，帐V

[下周计划］

1.水果

2.介绍

3.读书作业

4.孩子问题

5.婆

6.中医

7.浇花

8.牛奶

9.周检视

10.每周一舍

11.保持51.8

12.店晡打扫

13.上课

14.超市

15早起

16洗衣

17.作业

18．网上直播

19.整理店铺