11月7日：一场秋雨一场寒，不要心寒就好

刚才看到一个视频里面说，中医曾说过，心寒是导致是蛮体寒的原因，很多时候，一个温暖的拥抱，就可以化解掉很多的寒冷。

所以，每天晚上我都会和孩子们拥抱，想想也是挺好的。活着，就是这个世界的入场券。再高层次就是安全地活着，处于一个安全，不会死掉的环境中。再高一层，就是健康地活着，意味着你的心理健康，身体健康，财务健康，人际关系健康，处于一个非常健康有力量的状态中。

对我来说，这已经是非常高的状态了。

我婆婆这一住院，感觉家里都有点乱了套，家公去照顾她，我照顾接送两个孩子还得做饭，真的是很疲惫啊！

有时候，想想还是这个工作好，起码有一个会兜底的岗位，不要你去挣啊抢啊，打啊，无非就是没什么朋友，没什么会搭理你的人。

还有，可能背后说你风凉话的人，不喜欢你的人。可是，这又有什么关系呢？没人会伤害你的性命，只要你不让她走入你的心理，没人在乎你，又有什么关系呢？

我有家人，我爱的和爱我的，都在我家里。其他人，微笑，随缘，转身即可，背后说说你，骂骂你，又有什么关系呢？

到底伤了你哪里呢？是吧？不能伤我一分一毫子，她喜欢我不喜欢我，又有什么关系呢？是敌人还是朋友，无非就是少一些荣誉而已啊！

如果，不是价值观以外，出了生与死，有吃有喝，有穿的，这个世界简直就是太美好了。

不应该再求什么了。感恩自己，感恩家人还在这个世界上。

今日成功日记：

1.完成了一天的工作，赚到了今天的工钱，不会被饿死，很好

2.写了情绪日记，梳理情绪

3.和同学聊天，共情感慨一下人生

4.查了笔试分数，居然最难的一门过了，其他两门是因为40分的选择题没完成

5.上午送孩子去上学，秋游

6.上午去医院看了婆婆

7.查了肇事逃逸的案例，尝试着学习

8.交了作业设计初稿

9.做了丰盛的晚饭

10.饭后，稍微运动了一些