焦虑源于比较
2022-09-21 本文已影响0人
红桃七七
跟着一个瑜伽私教练了大半年,每周一节课,觉得自己进步还蛮大,至少肩颈酸痛已经消失,同时还练成了三点头倒立。自己感觉很有成就感。直到看到另一个朋友晒自己的瑜伽照,然后她拉我进了一个线上瑜伽课。
上了两节课,老师不露面,但里面的同学小姐姐们各个像身怀绝技,什么手倒立什么轮式几乎都是随手拈来,身材也是绝对的美好。再认真观察几天,发现她们几乎每天都上课!而且有些还一天两节课!四个小时!总算知道自己跟学霸的差距在哪里了……时间在哪里,成果就在哪里,于是感到了某种焦虑。自己以为的进步其实啥都不是,是因为在瑜伽课上投入的时间相比太少太少。
是的,野心随着眼界的开阔,也长大了!
于是这种野心,也影响了自己生活的平衡。
晚上带孩子去上游泳课,看着孩子本来已经快要学会的蛙泳,因为疫情游泳池关了大半个月,居然快忘的差不多了。孩子居然怕水,游了几米,怎么也不愿意游了。想想那些还在坚持上瑜伽课的同学,而自己放弃上课的时间陪孩子来上游泳课,她居然不愿意配合教练好好上课,而是居然哭了半节课,自己顿时心里烦躁,无法释怀。回到家直到现在都睡不着,一方面责怪自己对孩子不够宽容,一方面都在纵容自己的野心:我真的好想投入更多的时间把瑜伽练好。
都有孩子,都有工作,她们是怎么做到在自己身上投入那么多时间的呢?或许就是足够足够的对自己的爱吧。
至于我,也许还是希望帮助孩子也能获得成功……想办法在各个方面的发展找到一个平衡点。
一分耕耘 一分收获这个道理在哪里都是真理,选择了这条路,并且坦然面对没有走那条路的损失,心态放平,比什么都重要。
放弃比较,放弃功利心,好好安排自己的时间。无论选择了哪一件事,都要安于当下,才是生活的本义。