16/70  小力班128  关于认知

认知，是最近常常提到的词，以前真的不曾在意，随着关注了越来越多学习型博主后，发现“认知”这两个字，是改变自己的基础。

今天读了一个博主的文章，很受启发。

人和人最终最大的差别就是认知，同一件事情，认知不同，处理的方式就完全不同，有的宽容以待，有的则暴跳如雷，发展必然不同。

明白了为什么要读关于心里学的书籍，是为了更好的了解自己，而不是用来专门研究别人。哈哈。合理的控制自己的情绪波动，一旦波动，处理问题的方式就会受到影响，想要把一件事干的漂亮，情绪的稳定非常重要。

清楚的认知自己的优点和不足，就不太会焦虑。不要刻意强求自己，要求自己的同时也宽容自己，工作和生活都不要太“用力”，接人待物也多顺从自己的内心，不用刻意曲迎奉承，会发现生活更美好！

“这个世界上，走的路越远，同行的人越少，不必强求，也强求不了～”