20161213|讨论下，如何坚持

前段时间制定了一个百日写作计划，断了好几天。原因是一种破窗效应，周五的时候少写了一篇，周六补了周五的，周六于是空了一天，周日诸事掺杂于是矿工两日。昨日玩游戏丧志一晚，今日想来愧疚无比，想想前债不少，算了，先做完今日事吧。

这个世界上的事情中最难的一件是坚持。因为不能够坚持所以导致我们往往看不到最棒的风景。登不上原来属意的高台，于是感觉生活艰难，日复一日的平庸。

有时候对自己的要求太低，会导致计划的中断。我们被自己贪图安逸的想法控制，想着不如歇歇，中断一下吧。于是就再也难起头。年初的时候我对易经十分感兴趣，于是小研了几周，中间中断了一下，于是年底都没拾回来。

如果一件事情，觉得有意义的话，就要想方设法的坚持。首先确认自己要做的事情是有意义的，了解它会带来的益处，了解中途而废将带来的损失。然后制定合理的易于坚持的计划，配置奖惩，完成阶段任务奖励什么，完成初级任务奖励什么，完成中级任务奖励什么，完成最终任务奖励什么。中断一次如何惩罚？惩罚不能无关痛痒，如果惩罚不能够使自己的心疼超出心疼自己，身体、精神往往被自我说服而懈怠。

比如写作一百天计划，将每次10天作为一个阶段。坚持的每10天给自己一个小奖励。比如购买自己一直舍不得买的东西。或者弄成奖学金方式，坚持十天得奖学金200块，如果中断一天扣罚50块。这两百块钱先交给先生或者夫人，要求她到时候按照实际情况发放。奖学金金额需要让自己有肉痛之感，如果失去了会觉得好不高兴。

以上也许会有点勉强自己之感，但是对于向来太多款待自己的我们是有必要的措施。小我往往只顾眼前近利，贪图眼下的安逸而劝有目标的自己放弃。坚持是和自我的抗争，为自己争得更好的自己。

你值得更好的自己。当我们想要放弃的时候。想想这句话，坚持后收获的美景就在前方，倒在这里将无功而返。无功而返。无功而返。