她挡住了我的日出，却为我打开了一个世界

我看到一篇深度好文，想在这里分享出来，让我们享受美好的周末！

      飞机上，靠窗的位置做着一个大概七八十岁样子的老太太，干净利落，她聚精会神的在玩手中的ipad,我坐在她旁边，起飞时刻她靠着窗户睡着了。她睡的香甜，但却挡住了我看向窗外的视野。一会，乘务员过来送饮料，她轻轻的说：“番茄汁，加一点点冰。”我传话给了乘务员，也依样要了一份。“这个番茄不太甜啊，零食小饼干糖太多了。”她淡淡的说到。我点点头说是，称赞她很有营养意识。

她说：“凡事用心点有好处，这是我96年的经验。”这惊讶到我了，她明明看上去是一个七八十年纪的人，虽然不能说精神矍铄，但却整齐利落，从容优雅。她也明白了我的惊讶之处。她说她一个人旅行，之后还要转机去看她68岁的儿子。

      这时我的大脑飞速的过完了一个完整的人生。

      你自己住？身边有子女吗？

      “附近有一个儿子，不过也72岁了。”她从容的说：“我独自住自己房子，自己开车。我要确保我的用车有最大的安全设施。我有一台PC、一台苹果机、iPhone、 ipad，打牌很方便。”

她说，做了一辈子老师，三十年前退休，直到现在一直在工作：教人打桥牌。有成人教育中心，在家里，社区活动处，都在开班。还经常出去参加娱乐性比赛，与各地牌友聚会。 看到我吃惊的神情，她大概明白我的意思， 也做了一个吃惊的表情。她说：“我往往会忘记自己的年龄；有时候会觉得还是25岁。去店里买衣服，穿上去才发现看上去不像25岁。我想那是衣服的问题，不是我的问题。”老太太说话的样子像一个小女孩。

      我称赞她的心态太年轻了，她说：“你知道为什么很多老年人迅速退化吗？因为他们什么都不用自己做了。有人给他们把饭送到眼前，收拾房间，娱乐节目随时调好，甚至给他们洗澡。脑力、体力、肌肉？什么也不需要了，这样自然就会退化。”“更可怕的是，因此他们失去了对自己生活的掌控；对自己失去掌控的人是躁郁的，于是他们会抱怨。

        老太太说她是犹太人，四个孩子中最小的一个，从小自由生长，无所拘束。二战入伍参加美国军队，派遣柏林和慕尼黑，曾与艾森豪威尔将军同行。“但是作为犹太人，好比你们亚洲人一样，与生俱来的对教育的重视和积极的导向是不会偏到哪里去的。” “家中有长寿基因吗？”我问到。

      “我的家人基本都是早逝的，或者年长后健康状况很差。我想，从军的几年，得到的训练、规律的生活，以及刻进了血液的自律，是让我一生受用的长寿秘诀。”

      飞机下降，我的耳膜开始疼，她面不改色还在缓缓道来，我问她平时想不想家人，她说：“我此行就是来探访儿孙，我在海边租了一个别墅, 以此来招引儿孙们来玩，没有海景屋的诱惑，他们如何会有兴趣来来往往？”她边说边大笑。

      我问：“你不住儿子家吗？”她说，“我在那里住三个月，从来不住在儿子家，婆婆和儿媳妇在一个屋檐下超过一顿晚饭的时间，就是不科学的。我不能把我儿子夹在中间，他太太应该是他最重要的女人。”

      我以钦佩的态度听着这些真知灼见。

起飞的时候，她挡住了我的日出；降落的时候，她却为我打开一个世界。

      我赞叹这个老人的独立、她的从容淡定、她的智慧、她那不服输的精神。

      这让我想起了我的爸爸，他个子不高，但很随和谦逊，永远充满了一股对美好生活的那种热忱劲头，退休了也要每天5点起床，听广播、写东西，骑个自行车到处拍照，为了保护古迹不遗余力的到处奔波，还发现一个石碑，记载的文章与历史不符，废寝忘食去国图查资料，给专家写信，最终得到证实。

      我经常想念我的爸爸，他的精神一直深深印在我的心中，这就是一种精神的传承。

        他们就是不服输、不认输的一群人，传承着对生命的敬畏，他们有着自信、独立、自律、自理自强不息的精神。

        我希望将来的我还有大家都能够活出优雅从容的自己，不惧任何。

      让我们能够以优雅的心态和姿态去面对生活中的各种挑战和压力，享受生活中的美好和幸福！

“优雅从容的人生，不是因为拥有更多的财富和地位，而是因为拥有了更多的平静和智慧。”——出自AI