不写文字，我不知道自己在想什么

文字对我有疗愈作用，写文字的过程，能看清自己的念头，体会自己的感受，从而理清思绪，回归平静。

最近打算离开做了快6年的工作，内心很不安。

过往的成就感，价值感多是建立在工作上。要离开像被抛到了半空。

人焦虑时掌控欲易变强。比如我工作节奏虽慢下来了，但很想学新知识，不让自己停下来去感受不安。

刚好朋友圈有人开写作营，第一时间报名，从她口中得知简书。

在这书写的两月，常处在很焦虑的状态。随着时间的推移，渐渐看清了自己的感受，也能允许自己工作慢下来，不再过度地“找”。

感谢文字和你们的包容，让我可以拨开迷雾，从低谷里渐渐爬起来。

谢谢~

2021.8.28