随笔睡好觉的感觉真好

            睡好觉的感觉真好，一直以来，我在失眠，处于精力透支的状态，很大原因是自己没有计划好，没有把让自己焦虑的事情处理好。

        每天，让自己处在正能量中，让自己时刻处于高频中，不被不好的念头带走。让自己的心始终按住在当下。