观察语言<<分身术01

2016-09-11 本文已影响30人周而佳境

分身术

一、收获

每一个人都可以主动的使用自我意识，在任何刺激和回应之间，自己拥有更多选择权利，成长为自己期待的样子，这就是积极主动。
积极主动就是你要自己为自己的外部环境和内部环境拥有积极性和负责任，在任何刺激和回应之间拥有选择权利，这是支撑你成为自己期待中的样子的重要保障，你的选择决定了你成为什么样的人。

“推迟满足感”是自律的第一位的能力。推迟满足感，就是通过积极主动来训练的。

1.您之前最常无意识说的，现在想想是“消极被动”类型的话语是哪些？

课前预习

当你不想成长的时候，你可以找到一万个借口。
这些语言背后的危害:

你没有察觉语言，你做不到积极主动，你会一直停留在小我的舒适区，没办法进入学习区，所以遇到问题和困难时，第一反应就是逃跑，而不是去面对获得成长。