干货 | 如何用1分钟讲1本书

我至今还记得，小学时，班主任蒋老师带着全班同学做了一个实验。她让我们闭上眼睛，感受一分钟的时间，到底有多久（如果你有孩子，也可以带着他做一做）。

那是我人生第一次真切感受到时间的存在，尤其对一分钟这个时间刻度，有了认知。

一分钟不长，但也不是想象得那么短。

过去的五十多天，我和500多名伙伴一起践行一分钟讲书，不间断打卡，累计超过3000次。期间，自己在坚持一件事的同时，还能向大家学习，收获满满。

不过，我也被很多伙伴问到，究竟该如何用1分钟分享1本书。接下来，结合我的实践经验，来聊聊这件事。

一分钟讲书，是不是很难？

是不容易。事实上，时间越短，越难表达。大多数人讲话的问题在于太啰嗦、没有逻辑。你有没有遇到过别人发来的一分钟的微信语音，你听着很不耐烦的情况。

限定为一分钟的打卡，可以逼你讲话讲重点。难，才需要训练。我自己收获就很大。

 

一分钟能讲多少字？

按我自己的语速，一般在250-280左右。讲得太快了，听众会感到有压力。有的人讲得慢，大约在200字左右。

 

书里内容太多，一分钟讲不完，怎么办？

1、 没有必要每天都讲不同的书，每次讲清一个知识点也很好，我自己50天一共讲了10本

2、 演讲死于话多。不要贪多，要学会做减法，做到惜字如金，字字珠玑

讲什么书？ 

都可以，选自己熟悉的，自己喜欢的，自己有收获的

讲书讲什么？

三个方向：

一是推荐理由，二是干货整理，三是个人收获

怎么讲？

给你个一分钟讲书的公式：

书名+核心观点+故事/案例+收获/感悟

如何准备一分钟讲书，有啥思路不？

问自己四个问题：

书里有什么？观点是什么？为什么这样？读完怎么用？

要不要写稿？

对于初学者，建议要。

但是，不要照着稿子读，要有对象感，要口语化

如果，你是练习即兴演讲，那可以不写稿

一分钟讲书要准备多久？

写稿大约要10-20分钟

录的时候有时1遍过，有时要讲10遍，看你自己的要求

怎么学习讲书？

1、 在【每天来讲书】打卡平台上，多看多听别人优秀的讲书，去模仿

2、遇到别人讲一本你看过的书，先问自己会怎么讲，再听别人的作品，找差距

3、录完音后，反复回听自己的讲书，看看有什么可以改进的地方

4、 听罗辑思维每天的1分钟语音，刻意模仿练习

5、系统化的学习可以报名上我的课

一分钟如何讲得吸引人？

1、开头提出一个痛点问题（比如，如何消除拖延症）

2、 给出一个全新的观点（比如，创业也可以低风险）

3、 关联自己或大家熟悉的场景（比如，最近的全球疫情）

4、 讲个故事（道理是药丸，故事是肉丸，把药丸放在肉丸里给别人）

5、 要让听众有获得感（给人鸡汤，别忘了给勺子）

声音很平淡，普通话不好，怎么办？

急不来，慢慢练习，每天刻意专注在某一个点的进步（比如，停顿、重音）

如何能使讲书语气更自然，除了多练，把书面语改口头语，还有什么好技巧？

讲给一个12岁的孩子听，讲给一个菜场大妈听，讲完要反馈。