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休养生息,解决掉顾虑全身心放松

2023-01-13  本文已影响0人  叶灵七

所谓劳逸结合,就是在你该放松的时候应全力放松,而当你该努力地时候应该全力以赴。如果始终都是一根弦绷得紧紧的,到了极限只怕也容易断弦。

因此日常生活当中,我们也应该抱有这样的态度。适当的休养生息,方能给自己带来无穷而雄厚的能量。故而当我们处于假期状态的时候,多关注好自己的精神状态也是极为重要的。将心灵中的杂质清理干净,将阳光洒进内心,照耀每处的犄角旮沓,那些曾经被你遗漏的角落,也终将会挥别阴霾重现光彩。

今天将行李收拾完毕,也赶着将节前工作彻底收工。心中当初只为当下未发生的事情做准备,不为已经发生却不进行处理的事情而忧心。因为,拖延并不是一件良好的习惯。一味拖延,时间从指缝中溜走,而事情却毫无进步,可是你的内心当中,遭受到的负面折磨却一点都不少。因此,当你想到什么,经过考量完毕后,就去实现吧。

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