自律人生,从我做起每周一赞

疫情期间,如何不荒废自己?

2020-02-08  本文已影响0人  尚有可依

  这年春节,我们都过上以前梦寐以求的生活“一人一手机,躺在家中,啥也不干”的生活,那是我们可曾想过真当这一天临时,仅仅十天,就让我们憋的慌,(终于理解为什么狗子总想出去溜溜……)

  可这毕竟不是长久之策,在相信我们伟大祖国的同时,这段时间我们不能白白荒废,只要我们偷偷的努力,给自己一个小小的惊喜,相信疫情过去以后就是一个全新的自己!

一  首先,健康为重

首先,在这要紧关头,我们要照顾好自己的身体,在家勤锻炼,健身如水上划舟,稍一懈怠,就会退步,在家多喝水,定个小目标,为即将到来的露肉季节,赋予自己一个腹肌/马甲线, 加油,当然,身体第一

二  精神食粮

  我们每个人不仅需要物质食粮来满足自己的基本需求,我们更需要精神食粮来充盈自己的人生,努力学习我们先辈为我们备好的精神食粮,腹有诗书气自华,

三  学习新技能

  在这段说长不长说短也不短的时间内,我们又足不出户,在家提高自己的一项技能,例如:增进自己的厨艺 ,提高自己的写作能力等等,

  这些天,无论我们是否深陷疫区,都被爆炸式的舆论和新闻紧紧包裹,让人精神紧绷,不得喘息,但我还是希望大家多关注官方新闻,做好自我防护,让生活和工作尽快回到正轨才是对祖国的最好支持!

希望大家能积极应对,共同配合,让我们一起加油,打赢这场全民战役。

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