对疾病的渴望（选摘）

“越鸟巢干后，归飞体更轻”

“我身体不好”五个字随时挂在她嘴上，就像标点符号一样，在任何语句的末尾随处添加。

高兴可以习得。既然精神医学教科书上有一个专有名词叫“习得性抑郁”（Learned depression），那么人们为何不能习得快乐？

高兴是一种个人选择。既然人世的千种磨难、万般苦痛在所难免，生老病死的悲剧在每个人身上都会上演，那么在各种情境中主动地选择高兴一些岂不是更好？

高兴应当自找和自发。为了能有自主性的高兴，需要主动发现自己生活的意义和内容，而非依赖和等待他人给自己带来快乐。