挫折商

2023-10-05  本文已影响0人  许也行_

心理学认为,经历的多样性比经历的单一性更好。顺利会帮助一个人形成一个方向的思维,挫折会帮助一个人形成另一个方向的思维。如果总是一帆风顺,那么一个人的思维就容易陷入单向度思维,对事情的考虑容易片面;如果一个人总是遭受挫折,那么这个人的思维也容易陷入单向度思维。最好的经历就是,既顺利过也遭受过挫折,这样的经历会部助一个人形成多向度思维。

所以,在智商、情商之后,心理学又提出了挫折商。所谓挫折商,就是一个人在应对挫折时形成的一些良性的应对方式,一定程度的挫折可培养一个人更强的心理承受能力,也可培养一个人的多向度思维,让一个人考虑事情更全面。

在日常生活学习中,我们要珍惜学习上和生活上的挫折,一些挫折不仅暴露了我们的弱点,让我们查漏补缺,也可以培养我们的挫折商,这是一种很重要的心理财富。

换个角度看问题,会让人豁然开朗,好事多磨,不要惧怕挫折,勇敢面对。

——相关书籍:武志红《家为何伤人》

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