关于“好转”

中原焦点中16 坚持分享1474天 23.6.21 运动打卡第458天 3277h 约练756

正常开始咨询，来访者的情况都会有所好转，而开始好转，就能够给来访者带来希望感，对继续好转，直至恢复到原来的正常状态充满期待。

但正常情况是，不会因为“开始好转”而持续不断好转，往往是好转的过程中伴随着“反复”，包括重新回到“解放前”，也就是未来进行咨询前，甚至还是出现比咨询前更糟糕的情况。

这样的起伏是咨询过程中最正常的现象，可来访者并不了解。

人心都一样的，都希望开始好转，就持续不断，如果来访者不明白好转的“运行规律”，在期待中遭遇“反复”，明明期望自己变得越来越好，可然后有一天感觉非常糟糕，就会被打击，甚至会认为自己永远都不会好转了。

所以在咨询中，尤其是来访者有明显的“好转”时，一定要及时跟其澄清“事实”，让其提前有心理准备，而不至于当“反复”来临时，被搞个措手不及。