🧞‍♀️观念11a惯性动能~让你身不如己卷进去漩涡场效应

这篇课后感言拖了好久，原因是太用力了，而且我带着一股很强烈要搞懂的心态去听，然后快点写完就到下一篇，我急着要找出导致我现状的“元凶”到底在哪里，我最后会有什么样的结果，好像过程跟我一点关系都没有…

故事是以偏概全，自圆其说。同频同质的反应回路。

我觉得过去到现在，我一直是一个未成年的皇上，一直被一个成人的摄政王给绑架了。其实我很不想去抱怨怪罪父母对我的负面渗透，但每次我一想到她们或者听到他们又说我这那的，我内心就立马蹦出一个极力反抗的自己去反驳去争论，即便当时我控制住自己不要能这样，但实际上我都会采取另一种方式去反抗，抵触他们。

其实跟木木这件事情上我也不想再怪罪他，即便他现在基本上都能在家。但我都会时不时激活那股负面聚焦，比如他手机一直响，响了很久又不接，或者偶尔说加班没回来，每当这两件事一出现，我立马就出现抗拒和启动负面联想，怀疑他是不是又跟那个狐狸精聊天，在家故意不接，又或者故意说加班，其实又跟别人喝酒伤身，拖着不离婚，是不是要让我以后老了伺候他……

总之我发现我总又怀疑不完的事，生不完的气，见谁谁都有毛病。

这次听完课后又意识到原来是自己太紧张，太想解决，一刻都不想呆在这个现状，极力想推开才使这股能量那么强大。

我要通过学习修炼来扭转，我必须接纳这个过程，听完这节课我发现自己又有信心往下走了。