自愈：看见纯净的灵魂

自愈：看见纯净的灵魂

今天的小个案送了束花给我，说这是太阳花。

这个高中女孩，非常纯净。纯净的灵魂因为幼小脆弱而容易遭到伤害，但是因为它的纯净，染污也很容易清净。一点就通，一通而达。这个小女孩的领悟力让我惊叹。

我推荐她读《初学者的冥想书》，她一天读完了，写了千字的读后感给我，说，老师我读到了禅心和慈悲心。如此精准的抵达，忍不住在心里赞叹。

她初中三年都遭受校园暴力，这个伤害深深的影响了她对自己的价值认定。随着我们的疗愈深入，她说，老师我有个想法，我要把自己的经历写出来，像新闻记者那样记录下自己的故事，让更多人注意了解校园暴力和其中的痛苦，当看到身边发生这类情况时，可以站出来去帮助那个受害者。还有要告诉受害者，遇到这样的情况一定要寻求帮助……

她说，当她把这个想法告诉妈妈时，妈妈没有表示明确的支持或反对。等她回房间写作业时，听见妈妈轻轻说：长大了……

她说，那一瞬的感受，难以言表。

我说：是释怀。

和妈妈之间的多少爱恨纠葛，都是因为彼此都无法去正视那些痛苦的过往。如今，因为孩子的勇敢正视，也让妈妈敢于去面对了。母女俩都因为释怀而松了一口气。

小姑娘有许多的灵性，直觉。

今天咨询快要结束时，她说，老师你累了，你需要好好睡一觉。

我立刻审视了一下自己，从外表的精神状态上，并没有呈现疲劳。但是我内在的确疲劳，最近一连串的事件发生，心力憔悴。小姑娘感受到了我的心力。

临走时，小姑娘要求给咨询室里她喜欢的一些陈设拍照。她自语说，怎么好像是告别呢，可是我肯定还会再来的呀。

我觉察到，她在下意识里和一个过去的自己告别。我把这一点给她指出来：你在告别曾经不快乐的自己，因为你今天发现了一个新的自己啊……

只要找到了通达的途径，人真的是在自我疗愈，而且自愈的能量强大、智慧。