婚姻的本质是什么

知乎上有个点赞最高的回答是这样说的：决定婚姻能否长远，就看两个人能否为彼此持续提供“价值”。

在生活中，有很多夫妻从甜蜜到冷漠，从最初的相敬如宾到最后的相互诋毁，从一开始的平静相处到生活中的问题不断，说到底，是相互提供“价值”不对等。

美国心理学家约翰·戈特曼的经典著作《爱的博弈》也告诉我们：夫妻之间争吵的喋喋不休，关系日益恶化，是互相提供价值不对等造成的。

约翰·戈特曼，是华盛顿大学教授，被誉为“婚姻教皇”，他从事家庭关系方面研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家。

从1986年起，他在婚姻与家庭研究所中对700对伴侣进行了长期的观察研究.

在《爱的博弈》这本书中，约翰·戈特曼基于数据和实验基础，从博弈论的角度，为我们揭示了爱的谜团，并提供了两性情感问题的解决办法和思路。

在婚姻中，大多数的人都希望自己少付出一些，而要求对方多付出一些；自己少牺牲一些，而让对方多牺牲一些。熟不知，在婚姻中，好的夫妻关系，却是彼此共赢。

作者告诉我们：婚姻中，每个人都想做出对自己有利的选择和决定，这样对对方来说是自私的。这就好比下棋，一方赢得比赛，意味着另外一方一定会输掉比赛。

作者还告诉我们：好的感情，是能够理解对方的内心、感受到对方的情绪，这就需要我们具有共情能力，也就是和对方有共同的情绪感受。也就是说，婚姻中夫妻双方的共情能力，决定着你的婚姻能走多远。只有相互理解，相互关心，相互尊重的两个人，才能在爱的路上走得更远。