【菊言菊语】读书、聆听、研讨（杂记）

      天阴沉沉的，似拧出水来，这么湿冷的周末，对于爱宅家的我，正好躺在沙发上读《李清照词传》，李清照的词在豪放的北方，尽是婉约，在婉约的南方，又尽吐豪放。今天就读她北方的婉约几首词吧！

《如梦令》

常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡、争渡，惊起一滩鸥鹭。

短短30几个字，生动传神写透了李清照那时的妙趣，赢得多少人心驰神往？爱了那水，爱了那船，爱了那日暮！

《忆王孙》

湖上风来波好渺，秋已暮，红稀香少。水光山色与人亲，说不尽、无穷好。莲子已成荷叶老，青露洗，苹花汀草。眠沙鸥鹭不回头，似也恨，人归早。

    清风微微吹来，湖面上烟波好渺，秋色有些深了，花几乎落尽了，香味也浅了。不过这水光山色却让人感觉是这样的亲近，用尽千言万语，也说不完这无边的美好啊。莲蓬由青渐黄，莲子一颗颗圆润饱满。水里的苹花，岸边的小草，被清晨的露水一打，像洗了一样干干净净。沙滩上，水鸟们睡不着了吗？没有一点动静，好像是嫌弃她这么早早地离开，不陪它们玩耍了。

《鹧鸪天》暗淡轻黄体性柔，情疏迹远只香留。何须浅碧轻红色，自是花中第一流。梅定妒，菊应羞，画阑开处冠中秋。骚人可煞无情思，何事当年不见收？

大千世界，处处华美，也许我不花团锦簇，但何尝不香清意远？是啊，青春那时，不论春秋冬夏，谁都可朗朗高歌。自恋如何？浅薄如何？狂放如何？无敌最是芳华。

      和少女时代的李清照相约在她的诗词里，羡慕她的豪放，又似乎懂得她的婉约，想想她的后半生，不禁唏嘘，人生起起落落，谁又能左右？

    心理护理师的学习，从今天正式开始，今晚听的是石丽华老师的讲座《如何帮助学生消除消极情绪》。石老师由消极情绪的如何产生的，到消除消极情绪的四步法，再到自己遇到消极情绪时状态和转变。我总以为心理护理师是给他人灌心灵鸡汤，原谅我狭隘的认知，听完讲座，我明白了鸡汤是要灌的，但也是有技巧的。无论是他人还是自己都有消极情绪，运用这四步：接纳、分享、肯定和鼓励、策划，就可遇见更好的自己。心理护理师学习，还在坚持学习下去，因为无论是对工作，对个人都有好处。

      今晚是小组研讨时间，因为听讲座，所以，参与进去时，雷老师、李老师的文章，伙伴们都讨论的差不多了，刚好该研讨我的一篇小文了。

      伙伴们讨论地很热烈，提的意见也很中肯，感谢伙伴们言无不尽，敞开心扉，真诚的交流，特别感谢党老师的引领，“听党话，跟党走”，就不会错！

      几个小时，三个活动，又是读、又是写、又是思考打卡的……这一天，有点累了，晚安吧！