心理

前世今生:原来你可以活得更轻松

2017-07-28  本文已影响0人  e648e30af600

前世今生:原来你可以活得更轻松


凡事皆有其理由,也许事情的发生的时候,我们既无先见之明,也不了解其中的原因,但假以时日和耐心,一切都会真相大白。

最近,内心空荡荡的,好像有很多话想说,但是又不知道从何提笔。《最好的告别》里说“衰老是我们的宿命,死亡总有一天会降临。” 虽然早就知道,人人都难逃这钟结局,但当有一天,身边的至亲突然离世,还是没有做好充分的准备去接受这样的生离死别。

最疼爱我的老人,我的老奶奶离开了。我第一次如此深刻得体会到“离开”的意义,和对死亡的恐惧。 这样的离开,意味着当你想念的时候,你只能对着照片和旧物发呆,你再也触摸不到她的温度,再也听不见她的呼吸,更看不到她的熟悉的笑容,也听不到对你的责备。

奶奶是一名非常虔诚的基督徒。在我人生最无助和彷徨的时候,她是第一个把《圣经》交到我的手中,告诉我上帝的存在。用祷告,安抚我内心的焦虑和恐惧。每当我有一些无法舒展的情绪,就去握住她的手,听她为我向上帝祷告祈求平安喜悦。她说“别怕,神会点亮每个人的路,神会看顾你。”她是我的一根精神支柱。

我不知道人死后,灵魂会去到哪里?是不是真的会去天堂得到永生?很偶然,一个朋友安慰我,推荐了一本布莱恩·魏斯博士的《前世今生》为我做出了回答。

1980年,美国著名科学家、心理学医生布莱恩·魏斯接待了女病人凯瑟琳,在催眠治疗中发现了生死轮回的秘密,病人和医生的生活从此都发生了翻天覆地的变化。魏斯医生顶着社会舆论的压力,将神奇的治疗过程写成此书。

令魏斯始料未及的是,《前世今生》一上市,就迎来无数读者的好评,并连续两年雄踞美国图书畅销榜,迅速引爆欧美文化圈,旋即又译成数十种文字,风靡全球!仅在台湾,《前世今生》的销量就迅速超过了500000册!本书不仅使得读者口耳相传,还赢得了众多权威心理医生的联袂推荐!

或许前世轮回这样的课题,暂时无法用科学来验证,也有人说这是病人治疗过程的幻觉。但不管怎样,这个书对于现世的我们来说,如何更好的活在当先却可以成为新的关注点。

至少,在我一口气读完之后,内心存在很久的某种忧虑减轻了一些。书中通过医生和病人凯瑟琳一起在催眠状态下去感知每一生的痛苦,焦虑,无奈和愤怒。在一次次的回顾过程中,凯瑟琳学习了不同的智慧。学习原谅和宽恕,学习感恩和信赖。通过这样的非常特殊的学习,凯瑟琳变得越来越满足,也越来越光彩照人。书中说,每个人心中都有一颗钻石,只是它的每一面都蒙了尘,而我们要做的就是学会一个个的去擦亮每个面。这个佛家所说的,“人人皆是佛”

大概是一个意思。

我一直相信,我们每个人的一生有很重要的功课需要去修。这个功课,别人帮不了你,只能靠你自己。可能,你有时候会不理解发生在你生活中的重大改变,你找不到原因,只能归结为命运。然后,消极得去应对,你觉得一切都是命,只能被动接受,你感到无奈和煎熬。

“人生是急不得的,不能像许多人希望的时间表一样,我们必须接受凡事来临的时间,不要强求。人生是无尽的,我们不曾真的死去,也从未真的出生。我们只是度过了不同的阶段,没有终点。”

 

多么神奇的视角!如果你接受了这个观念,你是不是可以非常轻松的去面对这一生,这真的只是一段旅行,我们在这个旅行中经历的一切,幸福,悲痛,失败,背叛,离别,都是为了让我们拥有他们带来的礼物,那就是:谦卑,勇敢,宽恕,信任,无付出感的爱!

当我明白了这些,似乎为困扰我很久的问题找到了答案。或许,这个问题就是为我准备的,我要从中学会无条件的接纳,无条件的付出,无条件的爱,至于结果如何,其实不那么重要。过程是美丽的,结果顺其自然就好。

我相信灵魂的存在,我也相信我们的至亲至爱的分离只是暂时,他们会用另一种方式守护者我。这一生,我们可以不用太紧张,太苛求结果,只要保持耐心学习等待。

这是一本好书,很想和你分享更多,只是马上需要赶飞机,所以只能分享到这里。特别适合在你需要安慰的时候阅读:



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