083#叙说治疗

2023年2月27日 皮皮陈刚

【书中原句】

故事叙说成为一种治疗的方式，称为叙说治疗（narrative therapy）,在基础上颠覆了传统以问题解决为治疗目标的治疗方式。主张故事叙说法的治疗专家不再为当事人解决问题，他们协助当事人以说故事的方式，沉浸在故事的情节中，充实故事的内容；进一步改写故事，在新的故事中创造新的可能，活出新的自我以及新的未来。

【核心概念】

  叙说治疗不仅仅是一种技术，更是一种治疗者的态度，一种有关治疗者对世界观的态度；这种态度的具体表征显现于对现实（reality）的看法。帕瑞指出人类对这个世界先后有三种不同的看法：其一，将焦点集中在可以到的世界，视之为客体（object）；其二，将焦点集中在可以观察到的人，视之为主体（subject）；其三，将焦点集中在客体与主体之间，换句话说，集中在一种互为主体的层次（intersubjective domain），在这个层次之中，产生了群体共同的解释。

叙说治疗的世界观属于第三者。

【个人体验】

叙说治疗的四个基本概念：现实是由社会所构成的；现实是透过语言而凸显的；现实是透过叙说而得以组织与维系的；没有根本的真理。

每一个族群、集体，都有其独特的集体信仰、价值、文化、习俗等，这就是其社会构成。语言在组织过程中，将零散、过去、短暂的现实统整起来，从而被更多角度地凸显出来。而现实也通过叙说而被组织和维系，被逐渐系统地叙说，并呈现出现实的更多风貌。没有根本的真理，我们无法客观地了解真实，真实来自于观察者的解释。

【行动指引】

  叙说治疗，没有根本的自我。不同的自我来自于不同的情境，我们都在帮助其他人建构他人的自我，每个人的自我背后，都有无数故事。所以，你愿意分享你的故事吗？