一个解决问题的思路：教练圆圈

案例提供者（casegiver）：1人。
教练（coach）：4人以上。

流程概述：
一、案例提供者回答下列问题（约15分钟）：
1.你正面临哪些关键问题或挑战？
2.哪些人与这个事件有关？
3.在这个问题上，你希望创造的理想状况是什么？
4.为了实现这个理想状况，你需要放下什么？又需要学习什么？
5.最后明确：你在哪里需要建议和帮助？

二、教练静默3分钟，感受一下有什么图像、画面、声音、姿态从心底涌出来。每位教练分享自己在静默时或看案例时，内在涌现的图像。有条件时可以将这幅图像画出来。（10-20分钟）

例：

我看到了两根仙人掌，面对面的不是刺，是锋利的锯子，但仙人掌的背部都拉开了，露出柔软鲜嫩的肉。仙人掌是在广袤的沙漠之中，两棵都非常高大，地面上有小仙人掌，站在两棵大仙人掌中间，正在围观。

三、案例提供者回顾教练们提供的画面，回答下列问题：
1.从大家提供的画面中感受到了什么？
2.大家提供的画面对于自己理解现状、解决面临的问题和挑战，有什么启发？

四、自由对话时间。

五、总结：教练分享自己从案例中学到什么。案例提供者分享如何看待自己的情境和要做什么行动。

注意事项：

• 教练尽量不给建议，不急于指导案例提供者。
• 不评判其他教练的发言。当我们听到跟自己想法非常不同的声音时，可以先暂悬一下，从反对的惯性中抽离出来，思考一下“这样是不是有道理呢？”
• 圆圈中人的责任是尽可能深度聆听，同时判断这种经验是否适用于自己。

教练圆圈的理念：

• 每个人都有能力解决自己的问题，而且是自己的挑战最靠谱的解决者。
• 一件事情的成败，取决于案例提供者的内在状态。案例提供者有时可能跳不出来，教练圆圈可以比较客观地呈现案主的内在状态，而且很有可能是案主没有看到的。
• 解读意象的过程，其实就是我们调动心智去解构事件的过程。