三分钟热度

如何将三分钟的热度持续下去！

这是一个很普遍的问题！当我们兴致勃勃的开始一项学习或者爱好时，最终摆在面前的就会是这个问题！

当三分钟的热度开始下降，我们该如何持续下去，还是直接放弃。

我有过许多次这种决择时刻，当我加入各种各样的训练营和课程学习，刚开始都是自信满满想要取得一个完美的成绩，然而当中途发现课程并没有你想象中精彩，老师讲的你都知道了，觉得这些对你来说意义不大，这个时候就会有想打退堂鼓的念头，当这念头一出来，行动力马上受影响，打卡就开始掉队了，最后不了了之！

当我想要放弃的时候，我该怎么做？

重新规划目标还是违心坚持完成任务！