今日生活:锻炼身体和做手工

2022-10-27  本文已影响0人  惠风和畅m

今日生活:锻炼身体和做手工

鉴于上周的病痛,我开始坚持锻炼身体。今天上午骑单车20分钟到公共篮球场,原地投掷篮球。十几分钟就开始全身出汗,坚持投掷进篮100个,全身轻松,很舒服并有饥饿感,锻炼是有效果的。

下午,跟着好友学做手工玩偶熊猫。第一次做脸部,做得很不让我满意,但耗时比较长,也不能重新做了,就凑合着把整只熊猫做了下来。一定要静下心来好好练习,改变浮躁的心态,让生活不急躁。

还有一件小事儿,有些小感触。上午锻炼结束回来的路上,看到很多捡银杏果的,果子已经自然成熟,在风和鸟儿的帮助下散落一地,捡果子的人很轻松就可以捡很多。不由想起盛夏时节那些想尽办法摘银杏果的人,难道不懂春生、夏长、秋收、冬藏的道理吗?为什么急躁躁的要摘夏天的果子呢?

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