强制自己恢复元气

自从放假回家后，我已经过着吃了睡、睡了吃的日子。

天天早上九点多才醒，晚上凌晨才睡。吃饭也不规律，起来了十点多才吃第一餐，下午两点多第二餐，晚上吃不吃随机的，导致自己长胖了，天天不知道自己干嘛了，健忘的很。

和弟弟商量，从明天开始，我们互相监督。排一个习惯养成清单出来。

初稿如下：

8：30-9：00      起床洗漱

9：00-9：30      煮早餐，吃饭洗碗

9：30-12：00    学习

12：00-14：00   煮午餐，吃饭洗碗，做完后玩会手机

14：00-17：30    学习

17：30-21：00    煮晚饭，吃饭，看会电视消遣

21：00-23：00    准备休息

根据情况在做调整，加油！