160421感受腹部的堵塞

今天腹部的堵塞感很强烈，坐在办公室里，全身都不自在，脚有点麻，头有点混乱。不通畅的感受从我今天早上起床开始我就有所觉察，我明显感受到我掉进了一个2月2土拨鼠日的循环里面。这两周的估价工作很空闲，坐在办公室里，没有事可做，以至于让我觉得这个星期天天都是重复循环，由此，对生活的恐惧和不安全感，慢慢滋生了，情绪的频率很低，及时昨晚睡足了7个小时，我还是很困，没有活力。激情，我试着看万有引力调频，然后我决定写下来，慢慢看着这个情绪流动。我知道这是身体情绪对生活的反应，没有目标和热情的生活，一如既往得坐上地铁跑着去公司，我恐惧了，这是最低的频率，我首先接纳这样的情绪，然后相信自己的力量，相信宇宙的力量。