不一样的烟火

2019的第1天

不一样的烟火

早上送Sister，车上的时候，我们聊天。或许是真的Sister的天真烂漫，解放天性影响了我，于是在她的面前我也就不用刻意做任何的伪装，也变得口无遮拦，会对她说，你怎么这么懒。

也并不是非常得刻意，也仅仅是出于本心的玩笑话。Sister夸我说，这是我听到的，第一句你说的True的话，终于不那么Fake了！

上午的时候到办公室，也和一位伙伴聊天，无意中，她也说到，感觉今天我和平常不一样，以往都是压着的，今天放开了！

我就在想，难道我真的改变了？

很久以前，就有同事告诉我，感觉我活得特别累，活得特别小心谨慎，为什么不活得开心一点，随性一点呢？

参加家排活动的时候，也被义工姑姑，一眼就看出来，感觉我被一股力量拉扯着，这股力量让你往回收，影响着你的感情，事业。

知道归知道，但是要如何活的轻松，如何生活得不那么疲惫，不那么Fake呢！

难道就真的如同同事告诉我的一样，男人嘛，想那么多干嘛，活得不开心，就抽根烟，再不行，就叫上我们，我们陪你喝酒，一瓶白酒下肚，什么烦恼都没有了。

我想这不是我要的解决方式。

所以我后来开始学习心理学，我觉得我可以从中找到我要做的功课。

这两天在看武志红的《身体知道答案》一书，今天看到一段文：其实，我们都听到过“听从内心的呼声”“不要在乎别人的评价”的说法，然而，如果我们不去建立一些“我行我素”的新体验，那么无论多么赞同这些观念，都无法建立起新的内在的评价系统来。

我非常得有感触！

早在一年多前，我就听过“内部评价体系”和“外部评价体系”一说。

使用“外部评价体系”的人，对别人的评价特别在乎，甚至会内化别人对自己的评价。他们做事情，首先考虑的是别人怎么看，怎么认为。他们做事的动力，常是为了博取别人的认可、金钱等。

使用“内部评价体系”的人，对别人的评价不在乎，他们做事情的动力，是来自于自己内心，他们做事情时尊重自己的感觉！

我认为我的无力感，我的疲惫，我的Fake, 就是来自于，我是一个外部评价体系的人，我做事情的时候，最先考虑的就是别人会怎么看怎么想，甚至还会不自觉地讨好对方，都是为了让自己在别人的心里留下一个好的印象，所以就忽略了自己的感觉。

于是，长期以往，就会活得很假，很累。因为不是活给自己，都是活给别人。活给父母，同事，领导，身边的人看的。

写到这里，即便我是用文字在表达，我都很愤怒，想说，Fuck, 狗屎，操蛋的人生！

不一样的烟火

我很火大！！！

更让我生气的是，即便我在一年前，已经知道了如上的道理，但是我当我在做事情的时候，当我在考虑的时候，我还是会不由自主地启动“外部评价体系”。

于是当我听到True的赞美和放开自己的评价，以及看到那一段文—其实，我们都听到过“听从内心的呼声”“不要在乎别人的评价”的说法，然而，如果我们不去建立一些“我行我素”的新体验，那么无论多么赞同这些观念，都无法建立起新的内在的评价系统来 时，特别有感觉！

因为True的赞美似乎在说，我渐渐建立起了一种真实的内在的评价体系。不再听外在的声音。

那种链接到Siste体内的解放天性，我行我素的天性能量的感觉，就如同傅园慧身上的那股泥石流般的东西穿透人的内心，让人有极致的通透感，真实，不矫揉造作，直击内心。

就如同那句话，我就是我，不一样的烟火！

不一样的烟火