养生篇

【医叔私房药】天干物燥,小心保湿!燕麦制霜润肤有奇效

2016-10-27  本文已影响16人  医叔有话说

前些天,医叔介绍了薄荷草本磨砂膏的做法,用于滋润干燥的皮肤。不知大家有没有尝试呢?华小美童鞋说不爱薄荷那款。没关系,医叔还有润肤第二弹!今天给大家介绍的是这款“燕麦保湿霜”。

你需要的材料:燕麦、油、蜂蜡、乳化蜡、蜂蜜、甘菊精油、维生素粉末

【燕麦】——2汤匙

燕麦在《本草纲目》中称为雀麦、野麦子,是一种低糖、高营养、高能食品,可作为营养丰富的早餐。燕麦中含有丰富的维生素和矿物质,蛋白质的氨基酸比较全面。燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和止痒。燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑等功效,誉为“天然美容师”。

【油】——2汤匙

与燕麦水混合,辅助成为膏霜状态,

使皮肤感觉轻盈。

哪种油都可以,看你喜欢。

【蜂蜡和乳化蜡】——分别2汤匙、6汤匙

由于油和水不能混合,

加入蜡可帮助水油混合,

达到良好的霜膏状态。

【蜂蜜】——2汤匙

辅助作用,使产品更滋润且清香。

【甘菊精油、维生素粉末】——分别12滴、2茶匙

使产品保存更久,起到防腐的作用。

医叔要开始制作啦,看好了!

Step1

将2汤匙干燕麦放入平底锅里,加入300毫升刚烧开的水,加热并煮沸十分钟,直到燕麦变得黏稠。

Step2

开始煮燕麦后,另取一平底锅,加入2汤匙油、2汤匙蜂蜡和6汤匙乳化蜡,当蜡融化的时候关火。此时燕麦已经令水变黏稠了。

Step3

把燕麦纤维过滤掉,留下黏稠的燕麦水。现在就开始做霜了。

Step4

把燕麦水倒入装油和蜡的锅,并把它们搅拌在一起。注意:要一点一点慢慢地搅拌,并确保油和水都是热的。不然有就可能失败哦!

Step5

加入2茶匙蜂蜜更好。再加入12滴甘菊精油和2茶匙维生素粉末。取密闭容器装好,这就完成了。放在冰箱里可以保质1个月。

医叔提示:

你也可以做一大批冷冻起来,可以保存1年。

使用前记得做24小时皮试哦!如果没有过敏现象,就可以每天使用啦!

干燥的天气,记得保护自己的皮肤,润肤保湿工作要做好。

像华小美童鞋一样,不做干美人,要做水美人。

水润肌肤令你时刻自信,光彩照人!

药食同源

食材是最好的药品

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