精读《为什么精英这样沟通最高效》之22：笑与感谢带有疗愈

《空腹的神奇自愈力》，其中有五大“神奇方法”的推荐，包含：①少食；②笑；③感谢；④深呼吸；⑤肌肉锻炼，都可以从现在开始。

 笑，感谢不仅是输出的重要方法，而且带有疗愈的作用。 

世界的底层原理真的是相通，既然加深了认识，可以从现在开始行动起来。

笑起来，感谢他人，感谢自己。