极简的12条生活方式
一、生活乱象
你有没有如下的状况：
你的生活空间是否总被各种物品填得满满的？
地板上是否堆满了杂物？
衣橱里是否塞满了东西？
抽屉里的东西是否快溢出来了？
你会觉得柜子的空间永远不够大……手机里下载了大量的APP，用到的不过几个；
衣橱里塞满了衣服，可穿的却只有那么几件；
忍不住几分钟就刷一次微信朋友圈，但知心朋友也不过两三个……
也许，你根本不需要这些东西。
很多人在盲目的物的积聚过程中迷失了自己真正的生活目标。
在多余的物品上投入的过多精力、金钱，不仅浪费了大量的社会资源，也导致真正需要人们关注的更丰富的人生追求的匮乏。
实际上，越简单的往往才是最美好、最适合自己的，您需要一种极简的生活。
二、极简的定义
极简是在你拥有的一切之下，发现你想要的生活（减少20%的物品，提高80%的生活品质！是一种风靡全球、主流媒体全面倡导的生活方式。
很多人认为「极简」就是简单，然而极简真正的含义并不在于简朴，它是将一种断、舍 、离的方式，融入到生活当中。
极简也是一种极奢，极简是一种生活态度。
三、极简的12条生活方式
极简的12条生活方式提供给你，希望我们能过上一种更丰富、更有意义、更有满足感的人生。
1.专注
当你行走时，请好好专心行走；
当你吃饭时，请好好享受吃饭；
当你看书时，请好好专心看书；
当你跳舞时，请好好享受舞蹈…
只要脑海里不想其它的事，
你的大脑以及身体感官就会变得敏锐，
更有助于你专注任何一件事情。
2.谨慎
你可以一次性完成任务，
但不能潦草完事；
你可以慢慢做，但急不得。
谨慎地注意你的行动，
把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。
3.自由
你可以专注做任何事情，
但不要把一天时间填满，安排得过于紧密，
那样会变得焦虑不安，不知所措。
倒不如腾出一点时间停下来给自己缓冲期，
这会使你的日程表更轻松，
生活也变得更从容、更自由。
4.仪式
生活需要仪式感，
你可以建立你的仪式，
为食物做准备、为你喜欢的事做、
为你身边的人制造气氛…
这都能带来一种兴致而美好。
5.时间
你可以为自己分配时间，
不管是工作或是娱乐或是吃饭或是沉思。
只要有规律合理地安排，
就不会像那种慌慌张张的马大哈。
6.享受
你可以花些时间来享受，
或做你所想做的事。
喝红酒、跳舞、画画、写字或是谈笑风生，
都可享受活在当下。
7.微笑
你可以保持微笑，
微笑着面对我们美好的每一天。
也能把我们人与人之间的距离拉近，
笑看人生百态。
8.冥想
试着用冥想的方式来清空身体，
不去想，不去猜，
只需与自己对话，
仅仅几分钟，便豁然开朗，
这也暗示并改变你的生活方式。
9.思考
在生活中，
有很多事情没有必要都做。
而是学会换位思考，
不停地问自己，
需要哪些，
该舍弃哪些不需要的事与物。
10.简单
简单生活便是福，
尽量让一切简单起来，
你会发现，
从简做起，一切都变得美好了。
11.清空
清空并不是要你全部清零，
而是把那些不必要的东西清理掉，
就好比你的身材管理，
唯有自律者才能使自己变得更美，
这也是保证你完成每项任务的一种激进方法。
12.服务
与人为善，
不为目的誓不罢休，
处处留心为他人服务，
这也能改善你身边的人以及生活的美好方式。
以上12条极简生活方式不分前后排名，每一条都尤为重要。
生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。
愿你能找到适合自己的方式，在往后的日子里，活色生香，有滋有味！
