如何减压

下个月中就要考试了，数数还有一个月四天的时间，还有三本厚厚的书还没看！

不是学霸，虽然有计划的学习，还是紧张！只要一闭眼就想到学习！

想快点入睡，第二天早上跑步然后吃早餐学习