快感和满足
2021-10-10 本文已影响0人
阿喆不打喆
你快乐吗?——我很快乐,没有文案,只有快乐。你感到满足吗?这个问题就值得看到我文章的各位思考思考了。
如果你是理科生,你应该晓得,大脑分泌一种叫多巴胺的物资时候会让人感到兴奋,特别是在尝试一个新事物的时候,无比的幸福,正如幸福来敲门中男主说的一句话,当你第一次做公交车时,你会感到非常兴奋,次数多了,你就会感到索然无味。那就是因为你的多巴胺分泌不够了,你需要更多的多巴胺才能让你兴奋。拿打游戏来说,你获得胜利会让你兴奋,但是久而久之你渴望胜利的基础上杀20个人,这种建立在挑战新事物获得的短期快乐就叫快感。
而满足感呢,它就不一定是你每次猎奇时候产生的感受了。不知道你有没有和我相似的感受——国庆假期放飞了自我,把书本和知识抛在脑后,沉迷于游戏和电视剧无法自拔,那叫一个爽,可是持续了两三天就觉的在荒废光阴,虚度人生。但是相反,每天不看电视剧、打游戏,而是完成一个一个自己制定的计划,获取一个一个曾经不知道的知识,虽然过程索然无味,但是事后回想起来会有一种充实与自豪感,他不向快感那样久而久之让你感到惭愧和无趣,而是随着时间的沉淀,愈发让人感到满足、充实,同时也伴随的快乐。我认为这就是满足感。
懒惰是动物的本性,人也不例外,人只不过是高智慧的动物而已,获得满足感的前提就是高度的执行力和抑制寻求快感的能力。适当的放松、追求快感的可以的,但要想保持很好的精神状态和不断学习的状态,必须要严于律己。否则,你可能会像国庆假期的我一样,快乐而伴随的惭愧。