如何摆脱痛苦

有时候，外界并不会真的让你痛苦，让你痛苦的，是你自己的观念。或者叫“自以为是”也行。

比如你和一个从一个月洗一次澡的人住一起，还要一起吃饭，他还无所谓的用你的杯子喝水，你觉得很痛苦，但这种苦的原因是“观念”。

两个“一个月洗一次”的人住在一起，就没有这方面的苦，如鱼得水的，聊天很投机。（他们可能有其他的冲突，比如吃饭吧唧嘴，一个使劲儿吧唧，另一个打死不吧唧。）

但让一个月洗一次的人，和一个“一年洗一次”的人同住，他就会感觉到苦了。这个一年一次的人能不能人忍受一个一生洗两次澡的人？

你说这是嗅觉的范畴，但其实嗅觉也是观念，我家小区门口的臭豆腐店排队至少十米长。你说臭味是好是坏？

我还尝过一种臭奶酪，是山羊奶做的。真是一言难尽。

既然“苦是一种观念”，那改变观念就会消灭苦。观念能改吗？能啊，五十年前，中国的新郎，如果在洞房那天发现自己的新娘不是处女，他这辈子就毁了。

现在呢？现在大多数人根本想不起来这件事。

观念可以改，它啥都不是，和风一样，过了就过了，改了就改了，不要给自己设限。否则就算你到天涯海角，也是住在自己头脑的牢笼之中。