2022-1-30周检视

一周践行

1、90天目标完成情况

90天的目标是3个：①减重到108斤而每天做运动②看书半小时③学习理财知识1小时。

完成情况：

①减重运动每天都有完成，并且在小组和朋友圈完成打卡学习

②看书半小时，从最开始的不看书，到目前逐步完成了看书并写复盘

③学习理财知识是跟着班级的进度学习的，成功完成了所有的学习并打卡。

上一周感悟和反思：

①减重在美食诱惑前，还是没有坚持住，所以，接下来过年，对自己的要求是体重不上升。每天少吃2口，不要堆积过多的脂肪；

②看书复盘因为过节期间有所放松，过节31号到3号不写复盘，但是要看书半小时，4号开始恢复看书并写复盘；

③理财知识，除了班级的理财知识学习，根据自己1月设定的目标，选定3只基金，开始定投，把所学的知识进行练习，并写每日投资复盘日记。

自律很难办到的时候就靠他律。

我的减重目标是在小组和A组的伙伴们一起践行，并承诺没有打卡就乐捐100元，所以这件事是重要而且先完成，所以每天都有完成，目前虽然体重没有什么变化，但是身体素质越来越好。

读书复盘和理财班的正见老师一起学习复盘，老师对我的输出还有指导和建议，感恩老师陪伴，书写的能力在提升，陪伴产生爱，让我从内心来愿意做这件事。

理财目前中了3次签，股票因为学习知识不牢固，亏损15%，但是失去反而是获得，损失了正是提醒我需要学习更专业的知识。

2、小确幸

女儿语文成绩上了90分以上，上升了很多；

过年老公和我一起逛街，收到了4件10周年的结婚纪念物

正见老师送我一本书《有钱人和你想的不一样》，我是有钱人的脑袋，脑袋是不一样的

公公在我的帮助下，肠胃得到了很大的改善，老公也开始肯定我为家人做的养生努力。

喜党魏健恒分享了一篇如何学习的文章给我，给我自己的学习方式正好可以进行检视和改进

28日和林香老师，子贤老师连麦询问女儿数学如何学习，2位老师从心理上，从具体的方法上给予了我建议，收获非常大，不再焦虑孩子的数学问题，接下来就是好好的陪伴孩子 学习正确的学习方法。