如何面对死亡

2013年从小带我长大的奶奶去世。那是自我懂事以来第一次真正意义上的面对死亡。

2016年，外婆去世，又一次让我感觉到死亡的恐惧。也是从这次以后，我感觉到时间的可怕。

很不幸，今年开头又面临了两位亲人的离世。年初九传来，某一个姨丈去世。而前两天，又传来老公外婆因病去世。

今晚，赶回老家的路上，我又思考了一下关于死亡的课题。

我和爱人说，我好恐惧死亡。我害怕自己离开了这个世界，看不到女儿，看不到她所经历的一切。当然，直男老公面对我的恐惧，没有安慰，只是冷冷的说我说什么鬼话。

死亡，似乎在我们的传统中是一个禁忌。我们从来不把死亡放在嘴边。

因为缺乏对死亡的教育，我们才会在亲人离去之后手足无措；因为缺乏对死亡的认识，我们才会认为这是一个不吉利的话题从而避之不谈；因为缺乏对死亡的探讨，我们才会在临终前陷入绝望 。

寻梦环游记

雨滴敲打着车窗，让我想起一部电影《寻梦环游记》。里面有句台词，至今还清晰的记得：真正的死亡是世界上再也没有一个人记得你。

大卫·伊格曼在《生命的清单》中写道：

人的一生,要死去三次。

第一次,当你的心跳停止,呼吸消逝,你在生物学上被宣告了死亡;

第二次,当你下葬,人们穿着黑衣出席你的葬礼,他们宣告,你在这个社会上不复存在,你悄然离去;

第三次死亡,是这个世界上最后一个记得你的人,把你忘记,于是,你就真正地死去。整个宇宙都将不再和你有关。

从小，就没有人告诉我们要怎么去面对亲人的“死亡”。在我们家乡，亲人离世，若家中小孩太小，也不会让她参加葬礼。记得14岁的时候，外公去世，母亲便没有让我回老家参加葬礼，让我独自一人留在家里。16年外婆去世，表哥7岁的孙女和我姐姐6岁的女儿也没能去参加葬礼。

正因为如此，年方三十的我，至今还对死亡很恐惧。

这时候我就在想，有没有谁能来教教我怎么面对这一切。如果当时有人告诉我：

死亡并不可怕，因为有爱，那些逝去的生命才能永远的活着；

死亡并不可怕，因为记得，那些逝去的亲人才不会在这个世界消散；

死亡并不可怕，因为羁绊，那些逝去的亲人会在特殊的日子等着我们的纪念；

死亡并不可怕，因为我们，那些逝去的亲人在特殊的世界快乐的生活。

我们难以接受死亡，是因为我们从来不懂死亡。

死亡，是一个自然的生命过程。我们不应该对它有所避讳。

其实在国外，很多学校都开设了别具一格的“死亡课”来帮助孩子从小认识死亡，正确对待死亡减少死亡所带来的负面和阴影。