2019-1-30晨间日记

春节前一个普通的日子

起床：7点半

就寝：12点半

天气：晴好微有雾霾

心情：不咋好

纪念日：自己的文章推荐近一万七，阅读近2000。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：写好自己的文章

本月重要成果：数据增长

今日三只青蛙/番茄钟

不懂

成功日志-记录三五件有收获的事务

写日志

财务检视

一般般

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

没有看书

健康与饮食

今日步数：2000多

今日锻炼：早上做了半小时操，出了一身汗，舒服多了，但左肩膀隐隐作痛。

今日饮食：开荤了，做了蜜汁排骨。

好习惯打卡

打卡维持大脑运转。