1208-1214周检视

2018-12-15  本文已影响0人  赵明丽_bd69

本周三只青蛙

报税    完成

带老妈弄头发  完成

理顺小组运行及流程 基本完成

一、健康

* 健康早餐已经持续到了76天,最近很多人都说我家俩宝长高了,跟我不断改善调理饮食有关系,一分付出一分回报,将这份爱继续下去。

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* 本周学会三道新菜,分别是枣糕,糯米山楂饼和凉拌菜。生活就是不断尝试和体验的过程,越挖掘乐趣越多。

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二、家庭

* 跟老公商量全家90天小习惯养成,目前闺女热情还不错,继续激励持续。

* 带老妈做护发和增发,已经持续了三个多月,头发长出了一些,老妈很高兴,这就是孝顺。

* 自己剪头发。

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三、运动

每周一次keep训练,开始做之前不太喜欢的训练,烂开始!

四、亲子

* 带二宝去公园玩,晒太阳

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* 带二宝和biubiu去乐zoo看小动物,喜欢看小朋友在一起玩的感觉,很幸福。

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五、休闲

* 跟老公看电影《反贪行动》

六、学习

1. 本周读完《如果累了,就冥想》

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七、社交

1. 组织美妈读书会,俞智恩的妈妈第一次参加,还有两个从怀柔来的朋友,坚持的过程就是不断吸引的过程。

2. 参加其他健康伙伴的读书会,是另一种形式,收获颇丰。

八、女儿闪光点

1.  90天小目标坚持,她做的还不错,提醒我们做,自己也坚持跳舞,好的开始!

下周三只大青蛙(目标):

1.  验车

2.  看7集营养学视频

3. 录5首散文

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