44/365日更营《活好》

周四晚上读书会将举行一场红酒沙龙，主题定为《活好》。这本书浓缩了日本百岁老人日野原重明的人生感悟。他讲述生命、爱、死亡，讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动，也给予人智慧。

人生路上充满无限可能，你永远不知道你将经历什么，通过百岁老人的讲述，去悟生活的真理。

所谓生命，是既然来了，就好好活一次，所谓活好，就是好好吃饭，好好睡觉，好好工作，也许这就是人生的全部意义。

无论你的普通人还是伟人，都将顺应这些自然法则，珍惜并懂得感恩！

活好并不是你某一个阶段的责任，而是你整个人生的贯穿。无论你是鲜衣怒马少年时，还是功成名就正当年，或是历尽沧桑的暮年。都拥有自己的选择权，都是真我本色。

如果你是你父母的孩子，请时刻觉知与父母的链接，接纳他们，以及他们所给你带来的一切好与不好。成为一个开心的孩子。

如果你是一名妻子，请时刻觉知与你一同共建家园，培育后代的同路人。时刻保持稳定的情绪交流和沟通，善于发现对方的优点，理解对方的缺点。把接纳和赞美变成一种习惯，体验心流的感觉，营造良好的家庭氛围，发自内心的爱对方。让孩子在有爱有温度的环境下，发芽开花。

如果你是一名妈妈，这个光荣又神圣的身份，拿出耐心和爱心陪伴着你的孩子，留意孩子每一个成长的细节，以及心理变化都不同。进行思考与沟通，表达对孩子的真实感受和想法。遇到问题，请讲出问题的事实，说出你的感受，并讲出为什么。最后发表你的建议和请求。以这种方式来跟孩子达成共识。

在一个家庭里面，你与孩子的权利斗争，父母赢了是悲剧，孩子赢了是喜剧。永远不要想着去征服孩子。而是乐此不疲的与孩子进行博弈。

活好是时刻保持正念，在每一个当下过好平凡的日子。

心中有爱 眼中有光

做一个温暖的读书人

44/365日更营《活好》