坚定目标

更坚定的目标，今年给儿子做300份营养早餐，陪伴儿子养成健康的饮食习惯，从身心上喜欢健康的食物，妈妈的味道。

引导儿子自己学会一些简易的食物做法，热爱生活，享受健康食物带来的快乐！

不叫外卖，不吃过度加工的食物，减少精制碳水的摄入量，学会一定的营养搭配！